Respostas sobre 'manteiga' | Dieta
    
    
   
    
    
    
    
    
    
    
     
     
 
    
        
    Eu amo < 3 manteiga de amendoim e eu sei que tem muita proteína, mas também um monte de calorias (190 para 2 colheres de sopa, Jiff) e gordura. Eu estou tentando perder peso, por isso quero obter um substituto para a manteiga de amendoim como manteig