Respostas sobre 'tecnica do mma' | Fitness

Este e um bom plano de treino semanal para MMA?

OK, então eu estive fora de prática nos últimos meses com lesões e um novo emprego e toda a porcaria que. Eu finalmente comecei novamente em um lugar em minha vida onde estou livre para treinar novamente (tendo ganho uma quantidade razoável de peso)

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Igor

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Joaquim

Claro, vou te responder com prazer. No UFC, a maioria dos lutadores tem experiência em artes marciais mistas, como jiu-jitsu, wrestling, muay thai, e boxe. Embora o krav..
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Sílvia

A diferença entre Judo e Aikido está principalmente na abordagem e nos objetivos de cada arte marcial. O Judô é mais focado em técnicas de projeção e imobilização, enqua..
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Leonor

Aprender Wing Chun para defesa pessoal é um processo que varia de pessoa para pessoa, dependendo do comprometimento, prática e habilidade física. Segundo especialistas, ..
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Miguel

Oi! Treinar para competir no MMA pode ser uma tarefa intensa e exigente. O número de horas que outros lutadores de MMA treinam pode variar, mas uma média geralmente fica..
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